Maar nu, nu zijn ze weer vrij… Ik vind ze en kan ze weer gebruiken… een wonder van genezing. Onafhankelijk te kunnen zijn in denken en doen. Om doelen en overtuigingen betekenis en richting te geven. Om meesterschap te ervaren in het voelen van verdriet… ongerustheid… blijdschap en aanwezigheid bij alle andere gevoelens die we voelen. Ook tijdens het intens missen van mijn geliefde man... en te weten dat zijn wijze en bewuste ziel ergens in het universum op een prachtige plek is.
Het is heerlijk om tijdens de grappen van 5 van mijn kleinkinderen enorm te lachen als ik een weekje met ze kampeer in één katoenen tentje. Weliswaar de natste tent in juli tijdens de gewoonlijk drogere zonnige zomers… Maar door natte kledder komen komische dingen vanzelf boven. Zwemmen in de regen, slapen onder vochtige lakens, bord op je schoot met warme broodjes van de bakker… buitentafels die prachtig glanzen van nattigheid. Dansen op het natte gras en het ervaren van vriendelijkheid… ze zijn meesters in humor en wijsheid tussen alle zachte druppels door! Aardig zijn is nu eenmaal net als de zachte regen… die overal neerkomt… zonder één plekje buiten te sluiten... Kinderen leven in het huidige moment. Hebben spontane ingevingen. En stellen af en toe zo’n heldere vraag zodra het lekker donker wordt in de avond en rondom het kampvuurtje: “wat betekent geluk volgens jou eigenlijk, oma?“
Kinderkwaliteiten, staan los van werkdruk en prestatiedrang. Ze zijn puur. Dit heeft met wijsheid te maken. Beschikken over talent en vermogen om ronduit ja te zeggen tegen alles in het leven. Wellicht iets wat veel volwassenen zijn kwijtgeraakt… verloren hebben of zich er niet onbezonnen over kunnen verwonderen! Kinderogen zoeken contact. Met jou, met de natuur, met kansen en problemen. Hun zorgzaamheid is trouw. Hun edelmoedigheid, verdraagzaamheid en hulpvaardigheid zijn voelbaar. Wat is het fijn om met mijn kleinkinderen in een nat tentje te zijn. Persoonlijke ontwikkeling, autonomie en meesterschap, stellen ook jou als volwassene in staat om met de veelheid aan complexiteit in het leven, bewust om te gaan. Situaties die bij je levensdoel en waarden passen, vragen van je om vrij te blijven van sociale -en werkdruk. En onbezonnen te vertrouwen op verwondering en de moed om door te durven gaan. Mindfulness speelt hier een grote rol in waardoor je bewustzijn opnieuw tot bloei komt!
Ik hoop je gauw weer te zien zodra je weer ergens aan durft te gaan beginnen. Misschien zie ik je wel bij de opleiding tot Kindertrainer Mindfulness die op 15 september start. Goed onderwijs gaat namelijk niet alleen over kennisoverdracht... maar beïnvloedt belangrijke levenswaarden. Het maakt veel kinderen blij als ze over hun binnenwereld kunnen praten en vrij hun mening kunnen geven zonder een cijfer te krijgen.
Of verdiep je in de andere dagen of trainingen binnen de AMT waar je graag bij wilt zijn. Als je vragen hebt of behoefte aan een coaching gesprek kun je gewoon even bellen met Eline. Ik wens je een fijne dag vandaag.
